Agora que voltaram as minhas aulas do IFS e da UFS sem contar com as de inglês no sábado eu estou super sem tempo. Meu horário de ir pra malhação está muito apertado. Eu praticamente só estou malhando 1 hora. Tento fazer 25 minutos de esteira e musculação com ênfase nos músculos da perna.
Meu medo é que agora com essa minha falta de tempo pra tudo eu acabe engordando. Daí estou fazendo de tudo pra me controlar nas minhas horas de comer. Tipo, como eu saiu da UFS e vou direto pro IFS eu tenho que lanchar algo, quando lembro levo barra de cereal e muitas vezes só tomo um suco de laranja sem açúcar. Acabo só comendo direito mesmo quando chego em casa a noite lá pra 23 hrs.
Minha meta de emagrecer os 8kgs até o fim do ano continua!
Besitos!! ^^
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